Lifestyle

Ušetřit čas, hodit maso na dřevěné uhlí a rovnou jíst. S takovým příslibem lákají obchodní řetězce zákazníky na předem naložené grilovací polotovary. Zda marketingové sliby odpovídají realitě, nebo jde o vyhozené peníze, se rozhodl zjistit známý plzeňský tvůrce Petr Smazal, vystupující na YouTube pod populárním pseudonymem MAD BBQ. Společně se svým stálým parťákem Krtkem nakoupil sortiment z prodejen Billa a podrobil ho nekompromisnímu testu chuti, přípravy i chemického složení. Výsledek? Většina produktů pohořela na přesolenosti a absenci výraznější chuti, přesto se našel jeden absolutní vítěz.

První ročník nejkomplexnějších pěveckých kurzů v České republice VoxLab, které pořádá spolek ARTujeme, proběhl ve Lnářích od 5. do 11. července 2026. Týden intenzivní práce s hlasem, tělem i psychikou vyvrcholil dvěma veřejnými koncerty – 10. července popovým večerem studentů Oty Balage a 11. července koncertem studentů klasického zpěvu pod vedením Bree Nichols, Martina Vodrážky a Ahmada Hedara.

Pavlův Studenec, kdysi živá pohraniční obec, dnes připomíná především dramatické osudy svých původních obyvatel. Právě jejich příběhy i historii tohoto zaniklého místa připomněl o víkendu festival Pavlův Studenec ožívá, který do Českého lesa přilákal pamětníky i širokou veřejnost.

Pouťové atrakce, staročeský jarmark i mezinárodní folklorní festival. Klatovy o víkendu opět hostily jednu z největších kulturních akcí v regionu, která každoročně přiláká stovky návštěvníků z Česka i zahraničí.

Komfort návštěvníků i obyvatel chce zlepšit nové veřejné sociální zařízení v Karlových Varech. Město jej vybudovalo ve frekventované části centra a věří, že ho ocení nejen místní, ale i turisté.

Město Sušice, často označované jako brána Šumavy, láká nejen na krásnou přírodu a historické památky, ale stále výrazněji také na svou gastronomickou scénu. Po šesti letech se sem s rodinou vrátil populární internetový tvůrce vystupující pod přezdívkou Jdemežrát, aby v rámci svého formátu „Žrací výlet“ zjistil, jak se kvalita pošumavských podniků posunula. Během své cesty stihl otestovat tradiční restaurace, moderní street food i útulné kavárny.

Koupaliště, přehrady a další sledované vodní plochy v Plzeňském kraji jsou zatím čisté a bez sinic. Pokud tedy v následujících horkých dnech vyrazíte hledat osvěžení u vody, nemusíte se bát zdravotních komplikací.

Lidské tělo je úžasný stroj a mozek je orgánem, který si zaslouží možná až nábožnou úctu. Právě jemu se věnuje nejnovější díl WESTcastu, v němž jsem přivítal profesora Vladimíra Přibáně, přednostu Neurochirurgické kliniky Fakultní nemocnice Plzeň.

Letní festivaly, posezení na plzeňských zahrádkách, odpočinek u koupališť nebo večerní atmosféra filmových Varů. K teplým měsícům pro řadu lidí neodmyslitelně patří také sklenička vychlazeného nápoje. Světová zdravotnická organizace (WHO) však ve svých oficiálních doporučeních pro tropické dny varuje, že lidé by se měli alkoholu i nadměrnému množství kofeinu raději vyhýbat. Důvod je ryze biologický – lidské tělo v horku svádí náročný boj s termoregulací a alkohol tento proces dramaticky narušuje.

Známý český YouTuber a foodbloger vystupující pod značkou Jdemežrát se v rámci svého západočeského putování vrátil na místo, které navštívil naposledy v roce 2020. Jeho cílem se stala Pastvina u Sušice – unikátní projekt, který kombinuje permakulturní jedlý park, minizoo se zachráněnými zvířaty a minimalistické gastro bistro. Majitel areálu Pavel provedl natáčecí tým novinkami a ukázal, jak se dá skloubit respekt k přírodě s prvotřídním kulinářským zážitkem.

Slupky od brambor, posekaná tráva nebo zbytky z kuchyně. Většina z nás je bere jako odpad, který musí co nejrychleji pryč. Co když ale nemusí odjet vůbec? A co když se přímo na místě promění v cennou surovinu? Právě s takovým řešením přichází česká technologie BIOKON.

Ještě před pár lety si většina lidí spojovala Moravskoslezský kraj hlavně s doly, hutěmi a těžkým průmyslem. Dnes se tu připravuje autonomní minibus, vědci vyvíjejí technologii, která dokáže vyčistit vodu bez chemie i elektřiny, a malá včelařská farma ze Šilheřovic sbírá ocenění za své výrobky. Náhoda? Ne. Tak dnes vypadá proměna regionu, kterou pomáhají financovat peníze z fondů Evropské unie.

Sbor dobrovolných hasičů v Mnichově na Chebsku letos oslavil 150 let od svého založení. Významné jubileum připomněl celodenní program, který nabídl přehlídku hasičské techniky, atrakce pro děti i večerní koncerty.

Vypadají jako dřevo, ale uvnitř je jen papírová voština. Dneska otestujeme, kolik toho tyhle levné dveře vlastně vydrží a proč byste na nich rozhodně neměli šetřit, pokud vám jde o soukromí nebo bezpečnost. Výsledek vás možná překvapí!

Málokdy se stává, aby stát uprostřed roku povinné platby snižoval, a navíc se zpětnou platností. Od 1. července 2026 však vstupuje v účinnost ostře sledovaná novela zákona, která ruší původně plánované lednové zvýšení sociálního pojištění. Pro desetitisíce OSVČ na hlavní činnost i podnikatele v paušálním režimu to znamená okamžitou měsíční úsporu a příjemný bonus v podobě vzniklého přeplatku za první polovinu roku.

Při výběru nového zdroje vytápění dnes většina stavebníků automaticky uvažuje o tepelném čerpadle. Zatímco systémy vzduch-voda lákají na nižší pořizovací cenu, majitelé, kteří hledají maximální efektivitu a dlouhodobou stabilitu, stále častěji volí technologii země-voda. Tento systém totiž nepracuje s vrtkavou teplotou okolního vzduchu, ale s konstantním teplem z hlubin země.

Šumava láká nejen na panenskou přírodu, ale stále častěji také na skvělou regionální gastronomii. Své o tom ví populární český food-youtuber vystupující pod přezdívkou Jdeme žrát, jehož kanál plný recenzí restaurací a jídla odebírá přes 300 tisíc fanoušků. V rámci své nejnovější gastro-expedice zamířil na radu místních do malebného pošumavského městečka Rejštejn, aby zde podrobil testu oblíbený Hostinec Lötz A výsledek? Naprostá senzace a absolutní hodnocení.

Jaká je skutečná realita za zdmi českých nápravných zařízení a co o nás jako o společnosti vypovídá to, jak se chováme k odsouzeným? Hostem plzeňského interview podcastu WESTcast byl Lukáš Dirga, penitenciární sociolog z Filozofické fakulty Západočeské univerzity v Plzni a autor úspěšného podcastu Ostnatý drát. V hlubokém rozhovoru popsal svou unikátní profesi, vyvrátil mýty o pohodlných českých kriminálech a vysvětlil, proč je humánní a terapeutický přístup k vězňům tou nejlepší investicí do bezpečnosti nás všech.

Léto je obdobím slunce, dlouhých dnů a zaslouženého odpočinku. Pro naši pokožku však horké měsíce představují nemalou zátěž. Intenzivní sluneční záření, suchý vzduch a pot mohou pleť oslabit, dehydratovat a připravit o její přirozený jas. Právě proto si pokožka v tomto období zaslouží zvýšenou pozornost a specifickou péči. Wellnesscentrum v Konstantinových Lázních na tyto letní potřeby reaguje exkluzivní sezónní procedurou s názvem Letní pleťové oživení, která kombinuje hloubkovou hydrataci, výživu a příjemné osvěžení.

Pražské prostory společnosti Microsoft se v pátek večer staly dějištěm vyhlášení prestižní ceny Středoškolák roku 2026. Soutěž, kterou každoročně pořádá organizace Pro středoškoláky s cílem ocenit nejaktivnější a nejnadanější studenty v České republice, letos přinesla obrovský úspěch pro mladé vědecké nadšence. Absolutním vítězem ročníku se stal Jan Herzig, spoluzakladatel a ředitel populární organizace Zvaž vědu!.