dusevni zdravi

Digitální detox v lednu: Proč je sledování cizích dovolených u moře pastí na vaši psychiku
Digitální detox v lednu: Proč je sledování cizích dovolených u moře pastí na vaši psychiku

Zatímco vy si ráno oblékáte třetí vrstvu oblečení a škrábete námrazu z čelního skla auta, váš displej vás bombarduje tyrkysovou vodou, bílým pískem a drinky s deštníčkem. Leden je měsícem „útěků do tepla“, ale pro ty, kteří zůstali doma, se Instagram a TikTok mění v toxické místo. Proč nás pohled na cizí štěstí u moře v tuto dobu bolí víc než jindy?

Reklama