KUNG FU PLZEŇ

zpět na výpis kategorií přihlásit jako firma Manuály

Přihlásit firmu

Cvičení kung fu klade důraz na přesnost, koordinaci pohybů, stabilitu a vytrvalost v náročných sestavách. Vhodné doplnění tréninků protahovacími cviky vytváří dobré podmínky pro správnou funkci svalů a kloubů a zvláště páteře. Nízké postoje působí dobře na prokrvení svalů a zajišťují oběh krve s kyslíkem a živinami. Všestranné zapojení svalů umožní krvi a lymfě obíhat v celém organismu. Cvičení kung fu napomáhá při stresovém zatížení organismu. Je velmi dobrým způsobem aktivního odpočinku v dnešní uspěchané době. Cvičení, zvláště v přírodě, výrazně zvyšuje obranyschopnost organismu. Je jisté, že když člověk kvalitně cvičí kung fu, zvyšuje se jeho tepová frekvence. Srdeční sval mohutní a prodlužuje se. Dobrý krevní oběh udržuje cévní stěny pružné a tím účinně bojuje proti arteroskleróze. KungFu Energetická léčba (tradiční Dit Da medicína) Termíny tréninků: Začátečníci: 18:30-20:00 Pondělí 18:30-20:00 Úterý 18:30-20:00 Čtvrtek Pokročilí: 17:00-18:30 Pondělí 17:00-18:30 Úterý 17:00-18:30 Čtvrtek
Žádné nabídky pro tento den
Žádné události pro tento den